Mudanças repentinas de humor, agressividade, depressão e o uso de frases que possam sugerir o suicídio devem servir de alerta. No entanto, apenas identificar os sinais não é suficiente. Por isso, é muito importante buscar ajuda profissional com um psicólogo ou psiquiatra para definir as estratégias para parar de pensar em tirar a vida.
Fortalecer o vínculo afetivo com a família e amigos e ter apoio psicológico pode ajudar a ter relações satisfatórias e aumentar a sensação de apoio, melhorando assim o bem-estar e a qualidade de vida da pessoa.

Além disso, é possível entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida através do número 188, que fica disponível 24h por dia, e que tem como objetivo realizar apoio emocional e prevenir o suicídio.