Atualmente, o suicídio é uma triste realidade no mundo todo, e os altos índices causam um grande impacto negativo sobre a sociedade. Em quase todos os casos, a principal causa para o desejo de tirar a própria vida está relacionada a transtornos mentais. Problemas como a depressão, transtorno de ansiedade, transtorno bipolar e muitas outras doenças da mente têm sido cada vez mais comuns e, quando não tratadas adequadamente, podem resultar em muitos danos à saúde mental.

O objetivo da Campanha Setembro Amarelo é esclarecer que é possível prevenir o suicídio através do cuidado com a saúde mental. E todos podem atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e oferecer apoio a quem precisa de ajuda.

Reconheça os sinais

Quando alguém está precisando de ajuda emocional, normalmente apresenta alguns sinais que podem ser notados por pessoas próximas.

Algumas frases ditas ou enviadas por mensagem de texto podem ser como um pedido de socorro, como por exemplo: “Eu preferia não ter nascido”, “Queria desaparecer/sumir”, “Eu gostaria de colocar um fim nisso tudo” e outras expressões similares podem representar sentimentos de desamparo, desespero e falta de esperança. Além disso, comportamentos como o isolamento social, alterações de humor, desinteresse em coisas que antes gostava, baixa autoestima e tentativas anteriores de suicídio também podem ser sinais de alerta.

Você pode ajudar

Ao perceber alguns dos sinais de alerta em alguém próximo, você pode ajudar. Converse com a pessoa em particular para saber como ela está se sentindo, ouça com atenção e não faça julgamentos nem minimize os sentimentos dela. Diga palavras de apoio, deixe claro que ela não está sozinha e que você está ali por ela. 

Os serviços de saúde são a melhor ferramenta para cuidar da saúde mental, incentive a pessoa a buscar ajuda profissional e coloque-se à disposição para servir de companhia. 

O Hospital Frei Gabriel, sob a gestão do Instituto Med Life, conta com equipe profissional multidisciplinar preparada para atender situações extremas como tentativas de suicídio e procura, através de campanhas como esta, disseminar informações fidedignas sobre o valor da vida.