A hipertensão arterial (pressão alta) quase sempre é herdada dos pais, não costuma apresentar sintomas e, quando não controlada, pode acarretar problemas graves de saúde, como infarto, AVC, insuficiência renal ou paralização dos rins, distúrbios da visão e até cegueira.
Consultas médicas e exames de rotina são a chave para o diagnóstico.
É possível prevenir ou controlar a hipertensão arterial por adotar hábitos saudáveis:
– reduzir o consumo de sal e bebidas alcoólicas
– praticar atividades físicas regularmente
– controlar o diabetes e o estresse
– não fumar